我今年20岁,皮肤总是干干的,黄黄的,而且肤色不均,但是从小到大脸上从没有起过逗逗之类的,虽然也很想皮肤白白的,但是可能性好像很小,所以也不奢望能变白,只是希望脸色能看起来好点,健康点,之前看了您回答的有关网友们提出来的许多问题从您你问答中也多少了解一点,您看我是不是也需要中医调理我是有点痛经的,

1,如果你的痛经是习惯性的,连续性发生的,就说明内分泌有些异常,可以看中医妇科进行一段时间调理.因为,在青春期常出现激素水平异常波动,如果引发青春期贫血等问题,也会反应出肤色晦暗,干黄的问题.2,除了保持良好的内分泌状态,饮食与运动也是非常重要的.像你就应该多吃一些高油脂的食物,常喝一些补气的煲汤,也可泡些,西洋叁,益母草,桃花等饮料,像绿茶等就不适于你的情况.3,你的皮肤护理关键是要做好面部的按摩,热喷蒸,高水的面膜.只有皮下微循环加快,才能让表皮细胞的代谢加快,产生白里透红的视感.